هشدار نسبت به مصرف اسپیرولینا توسط افراد غیرمتخصص
رئیس گروه پایش ایمنی مصرف فراوردههای سلامت سازمان غذا و دارو در تازهترین گزارش خود اعلام کرد که مصرف اسپیرولینا بدون نظارت و مشورت با متخصصان، میتواند منجر به بروز عوارض شدید کبدی شود. این گزارشها که در سامانه ثبت عوارض دارویی ADR.TTAC.IR ثبت شدهاند، نشان میدهند که مواردی از آسیبهای جدی کبدی در میان افرادی که به توصیه اطرافیان یا از طریق شبکههای اجتماعی به مصرف این مکمل مشغول شدهاند، دیده شده است.
اسپیرولینا چیست و چرا مصرف نادرست آن خطرناک است؟
اسپیرولینا یک نوع جلبک آبی-سبز است که به عنوان مکمل غذایی محبوبیت زیادی پیدا کرده است و به دلیل داشتن مقدار بالایی از پروتئین، ویتامینها و سایر مواد مغذی، توسط برخی افراد برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود سلامت عمومی مصرف میشود. به رغم فواید مطرح شده، مصرف ناصحیح یا بیش از حد این مکمل میتواند سلامت کبد را به خطر بیندازد، به ویژه اگر افراد از بیماریهای زمینهای برخوردار باشند یا داروهای خاصی مصرف کنند که تداخل دارویی ایجاد کند.
نمونههای مشابه در دیگر کشورها
تحقیقات و گزارشهای بینالمللی نیز حاکی از آن است که در سایر کشورها نیز موارد متعددی از آسیبهای کبدی ناشی از مصرف اسپیرولینا مشاهده شده است. سازمانهای نظارتی بهداشتی در کشورهای مختلف توصیه کردهاند که مصرف این مکمل بهطور حتم باید تحت نظر پزشک یا داروساز انجام شود. از جمله عوارض گزارش شده میتوان به افزایش آنزیمهای کبدی، التهاب کبدی و حتی در موارد نادر اختلالات شدید عملکرد کبد اشاره کرد.
توصیههای سازمان غذا و دارو
سازمان غذا و دارو در بیانیهای تاکید کرده است که افراد نباید به توصیههای غیر تخصصی و تبلیغات غیرموثق در فضای مجازی اعتماد کنند و حتماً قبل از شروع هرگونه مکمل غذایی با پزشک یا کارشناسان سلامت مشورت نمایند. همچنین، مصرف اسپیرولینا باید مطابق با دوزهای توصیه شده بوده و توجه ویژهای به اصالت و منبع خرید این محصولات صورت گیرد، چرا که نمونههای تقلبی یا آلودگیهای موجود در برخی انواع اسپیرولینا نیز میتواند احتمال بروز عوارض را افزایش دهد.
نحوه گزارش عوارض جانبی
سازمان غذا و دارو از همه مصرفکنندگان و فعالان حوزه سلامت خواسته است که در صورت مشاهده هرگونه واکنش ناخواسته یا عوارض ناشی از مصرف اسپیرولینا، آن را به سامانه ADR.TTAC.IR گزارش دهند تا امکان رصد دقیقتر این موارد فراهم شود و اقدامات لازم برای اطمینان از سلامت عمومی انجام گیرد.
با توجه به گسترش استفاده از مکملها و اهمیت حفظ سلامت عمومی، رعایت نکات ایمنی و اطلاعرسانی دقیق از سوی مراجع رسمی اهمیت غیرقابل انکاری دارد. مصرف آگاهانه و تحت نظر متخصصان بهترین راه برای بهرهمندی از فواید اسپیرولینا بدون خطر بروز عوارض خواهد بود.